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Bien-être Menstruel : Techniques pour Vivre vos Règles en Sérénité
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Plan de l'Ebook
Chapitre 1 : Alimentation et Hydratation
Chapitre 2 : Activités Physiques Douces
Chapitre 3 : Soins Naturels et Remèdes
Chapitre 4 Techniques de Gestion du Stress
Chapitre 5 : Produits et Accessoires pour le Confort
Chapitre 6 : Témoignages et Conseils de Femmes
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